top of page

Auto-Comparação

  • Foto do escritor: Nexus Escola de Movimento
    Nexus Escola de Movimento
  • 23 de out. de 2025
  • 2 min de leitura

Nas últimas semanas ouvi duas frases de pessoas distintas que me chamaram a atenção:

A turma está muito avançada para mim” e “Se eu for fazer uma aula, passarei vergonha”.


Isso me fez pensar muito sobre as nossas expectativas, a maneira que encaramos algumas coisas e o tema principal de hoje: A comparação.


Parece óbvio pensar que os começos não são perfeitos, que ninguém nasce sabendo tudo e que quase todo aprendizado começa do zero.


Mas a vida toda a gente foi comparado ou se comparou com alguém: o fulano que com a sua idade já tinha casa própria, a irmã que não deu tanto trabalho quanto você, o modelo com o corpo padrão, a amiga que viaja o tempo todo etc.


Quanto mais nos comparamos com alguém, mais injustos somos com nós mesmos. Não somos as mesmas pessoas, não temos as mesmas histórias e nem as mesmas oportunidades, por que deveríamos nos comparar com elas? Por que nos importamos tanto com o que os outros vão pensar? Será que se importam tanto com nós quanto nos importamos com elas? Somos tão especiais assim?


No contexto de uma aula (principalmente em um espaço como a Nexus, cujo propósito é permitir que todas as pessoas vivenciem seus corpos com autonomia), faz sentido eu me preocupar com o que vão pensar? Ou me comparar com alguém que está lá há mais tempo do que eu, que cheguei hoje? Mesmo que fizesse sentido, o que eu teria a ganhar com isso? Um troféu?


Que tal fazer o exercício de gastar esse tempo nos comparando apenas com nós mesmos?


O desenvolvimento é do meu “eu” de hoje em relação ao meu “eu” de ontem. E nada mais.

 
 

Posts recentes

Ver tudo
Por que sentimos dor?

A dor existe por um bom motivo: Ela te protege. Se você coloca a mão em algo muito quente, tirar a mão rapidamente é uma excelente estratégia de sobrevivência. Mas dor não é simplesmente detectar algo

 
 
O que é dor crônica?

Imagine sentir dor durante alguns dias. É bem chato, né? Agora imagine que essa dor continua por semanas, por meses e até anos... É nesse contexto que falamos em dor crônica. Uma dor persistente não d

 
 
Dor sempre significa lesão?

Quando sentimos dor, é natural pensar que alguma coisa está machucada. Afinal, se dói, alguma coisa deve estar errada, certo? Nem sempre. A dor é uma experiência real, mas não funciona como um exame q

 
 
© 2026 Nexus Escola de Movimento. Todos os direitos reservados.
bottom of page